Cuscinetti per i piedi disintossicanti: affermazioni, vantaggi, rischi e prove

Jul 06, 2023

Tim Petrie, DPT, OCS, è uno specialista ortopedico certificato che esercita la professione di fisioterapista per più di un decennio.

Mohamad Hassan, PT, DPT, diagnostica condizioni neuromuscolari e ortopediche, tra cui distorsioni, stiramenti e fratture e strappi postoperatori.

I cuscinetti disintossicanti per i piedi sono un prodotto da banco (OTC) che afferma di rimuovere le tossine dal corpo mentre riposi durante la notte. I produttori di questi cuscinetti adesivi, da attaccare alla pianta dei piedi, affermano anche che possono migliorare varie altre condizioni mediche. Queste affermazioni non sono mai state provate e il prodotto è ampiamente considerato una truffa.

Questo articolo smentirà alcune delle affermazioni fatte dai produttori di cuscinetti disintossicanti e discuterà i metodi naturali del corpo per disintossicarsi.

Carolin Voelker/Getty Images

I cuscinetti disintossicanti per i piedi sono cerotti adesivi che vengono posizionati sulla pianta dei piedi prima di andare a letto la sera.

Il prodotto viene lasciato in sede durante il sonno. Si sostiene che gli ioni negli assorbenti estraggano le tossine, come i metalli pesanti, dal corpo.

Quando ti svegli al mattino, gli assorbenti sono generalmente scoloriti e possono presentarsi con una tonalità marrone o nerastra. I produttori di questo prodotto affermano (erroneamente) che questa è la prova che i materiali nocivi o tossici sono stati effettivamente rimossi dal tuo corpo.

Sfortunatamente, molte delle affermazioni fatte dai produttori di cuscinetti disintossicanti per i piedi sono false e fuorvianti. Non ci sono prove che gli assorbenti disintossicano il corpo o che possano essere utilizzati per trattare qualsiasi condizione medica. In effetti, non solo questo prodotto potrebbe essere uno spreco di tempo e denaro, ma i suoi ingredienti possono effettivamente causare effetti collaterali dannosi, come indicato di seguito.

Nel 2010, Kinoki, un produttore di cuscinetti disintossicanti per i piedi, è stato penalizzato dalla Federal Trade Commission (FTC) per aver affermato falsamente che il suo prodotto poteva disintossicare il corpo e curare condizioni mediche. Questi presunti vantaggi si sono rivelati falsi e alla società è stato vietato di vendere o pubblicizzare i cerotti.

Oltre ad eliminare le tossine, le affermazioni dei produttori di questo prodotto includono che i cuscinetti per i piedi sono utili per altre condizioni mediche.

Ad esempio, Kinoki ha affermato che il suo prodotto è in grado di diminuire il mal di testa e l'insonnia, ridurre gli effetti della depressione, abbassare la pressione alta ed eliminare i parassiti dal corpo. L’azienda ha inoltre suggerito che i cerotti potrebbero essere utilizzati per trattare l’artrite, il diabete e un sistema immunitario compromesso.

Ognuna di queste affermazioni si è rivelata falsa e fuorviante. Ad oggi, non esiste alcuna ricerca che supporti l’uso dei cuscinetti per i piedi per trattare qualsiasi condizione medica, né esiste alcuna prova che disintossicano il corpo.

I produttori di cuscinetti per i piedi spesso indicano i cambiamenti nel colore del cerotto come prova che le tossine vengono rimosse dal corpo. Anche questa affermazione, tuttavia, è inesatta.

Il colore scuro che spesso si vede su questi assorbenti dopo l'uso è in realtà il risultato dell'aceto di legno con cui sono infusi. Quando questa sostanza si mescola al sudore del piede, si verifica un cambiamento di colore. Infatti la stessa tonalità nerastra o brunastra si può notare anche se il cerotto viene spruzzato con acqua del rubinetto.

Sebbene non forniscano alcun beneficio reale, i cuscinetti disintossicanti per i piedi sono spesso considerati relativamente innocui, ma non è necessariamente così. La maggior parte dei cerotti per i piedi sono infusi con aceto di legno o di bambù per fornire cambiamenti di colore mentre li indossi.

Queste sostanze contengono acido pirolignoso, un ingrediente che può causare una serie di effetti collaterali, tra cui bruciore localizzato o irritazione della pelle. Inoltre, questo acido può causare vertigini o difficoltà respiratorie se viene inalato.

Per questo motivo, l'uso di questi cerotti per i piedi non è privo di rischi.

Anche se le persone spendono grandi quantità di tempo e denaro cercando di purificare il proprio corpo dalle tossine, nella maggior parte dei casi la pulizia del corpo non è necessaria. Questo perché il tuo corpo ha i propri metodi naturali per eliminare le sostanze nocive, come descritto di seguito.